赤ちゃんとママ 男性

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考える女性
 
Q. 骨盤ベルトや
骨盤ショーツは使うべき?
使うならいつからいつまで?
 
 
A. そもそも骨盤は
骨盤底筋という
骨盤内部の筋肉などで
引き締められています。
 
 
これが妊娠出産で
緩んでしまうため
骨盤ベルトを使い続けると
ベルトに 頼り続けることになり
 
この筋肉が
弱ってきてしまいます。
ですから当院では、
骨盤ベルトやショーツは
 
産後すぐから
1ヶ月くらいを
オススメしています。
 
それ以上の使用は逆に
オススメしていません。
もちろん痛みがあり、
ベルトで締めると楽になる・・・
 
という場合は構いませんが、
いずれにせよ
  数ヶ月も使い続けることは
骨盤底筋を弱らせる
リスクがある ということを
知っておきましょう。
 
 
 
Q. 骨盤矯正は
産後6ヶ月以上経ったら
もう遅い?
 
 
A. 全く問題ございません。
 
骨盤矯正そのものよりも
出産を経験された
お身体全体のケア
を当院ではしておりますが
 
それは、骨盤矯正含め
産後何年経っていようが
オススメしております。
 
なぜなら、出産がきっかけの
体のトラブルは 産後に起きる
とは限らず
 
40代以降に来る
可能性があるからです。
 
フランスでは産後は病院で
リハビリをするくらいなのです。
対して日本ではなにもありません。
 
だからこそ産後は、
キチンとケアを
「しなければいけない」
というレベル。
 
産後1年以上経っていても
必ずケアをしましょう。
 
 
 
  Q. 産後のケアって産後
どのくらいから受けられるの?
 
 
A. 産後は1ヵ月検診後から
お受けいただけます。