Q. 骨盤ベルトや骨盤ショーツは使うべき？使うならいつからいつまで？

A. そもそも骨盤は骨盤底筋という骨盤内部の筋肉などで引き締められています。

これが妊娠出産で緩んでしまうため骨盤ベルトを使い続けるとベルトに 頼り続けることになりこの筋肉が弱ってきてしまいます。
ですから当院では、骨盤ベルトやショーツは産後すぐから１ヶ月くらいをオススメしています。

それ以上の使用は逆にオススメしていません。
もちろん痛みがあり、ベルトで締めると楽になる・・・という場合は構いませんが、いずれにせよ数ヶ月も使続けることは骨盤底筋を弱らせるリスクがある ということを知っておきましょう。

Q. 骨盤矯正は産後６ヶ月以上経ったらもう遅い？

A. 全く問題ございません。
骨盤矯正そのものよりも出産を経験されたお身体全体のケアを当院ではしておりますがそれは、骨盤矯正含め産後何年経っていようがオススメしております。
なぜなら、出産がきっかけの体のトラブルは 産後に起きるとは限らず４０代以降に来る可能性があるからです。

フランスでは産後は病院でリハビリをするくらいなのです。
対して日本ではなにもありません。

だからこそ産後は、キチンとケアを「しなければいけない」というレベル。
産後１年以上経っていても必ずケアをしましょう。

Q. 産後のケアって産後どのくらいから受けられるの？

A. 産後は1ヵ月検診後からお受けいただけます。